Skąd pochodzi Kamasutra
Kamasutra powstała w starożytnych Indiach, w sanskrycie. Za jej autora uważa się Watsjajanę, który według tradycji zebrał i uporządkował wcześniejsze teksty o miłości. Badacze datują ją najczęściej na pierwsze wieki naszej ery, zwykle między II a IV wiekiem. Tytuł łączy dwa słowa: kama, czyli pragnienie, przyjemność i miłość, oraz sutra, czyli zbiór krótkich nauk. W tradycji indyjskiej kama była jednym z trzech celów dobrego życia, obok dharmy, czyli prawości, i arthy, czyli dobrobytu. Nikt nie traktował jej jako czegoś wstydliwego, tylko jako dziedzinę, której należy się uczyć jak każdej innej sztuki.
- Język: sanskryt
- Czas powstania: najczęściej datowana na II do IV wiek naszej ery
- Budowa: siedem części, ponad trzydzieści rozdziałów
Jak Kamasutra trafiła do Europy
Na Zachodzie tekst stał się znany dopiero po angielskim przekładzie z 1883 roku, wydanym prywatnie, bo w tamtych czasach publikacja takiej książki groziła procesem. Od tego momentu Kamasutra zaczęła żyć własnym życiem: ilustrowane wydania, poradniki i filmy skupiały się prawie wyłącznie na pozycjach. Stąd dzisiejsze skojarzenie, które ma niewiele wspólnego z oryginałem.
Co naprawdę jest w Kamasutrze
Oryginał ma siedem części. Pierwsza mówi o celach życia i o wykształceniu, w tym o sześćdziesięciu czterech sztukach, które powinna znać osoba dbająca o siebie i o relację: muzyce, tańcu, poezji, sztuce prowadzenia rozmowy, gotowaniu czy układaniu kwiatów. Druga część opisuje samo zbliżenie: pocałunki, pieszczoty, dotyk, rodzaje uścisków i pozycje. Kolejne części dotyczą zalotów i wyboru partnera, życia w małżeństwie, relacji poza nim, życia kurtyzan oraz sposobów zwiększania atrakcyjności. Wiele fragmentów odzwierciedla obyczaje i hierarchie tamtego świata, których dziś nie przenosimy wprost. Uniwersalne zostaje jedno: przyjemność wymaga czasu, uwagi i dbałości o drugą osobę.
- Wykształcenie i sztuka bycia razem
- Zbliżenie, pieszczoty i pozycje
- Zaloty, związek i atrakcyjność
Kamasutra pozycje, czyli najbardziej znana część
Kamasutra pozycje opisuje w krótkich, poetyckich nazwach, często inspirowanych zwierzętami i naturą, i dzieli je według budowy ciała partnerów oraz poziomu wysiłku. Wiele z nich to odmiany pozycji twarzą w twarz, siedzących i leżących, które dziś znamy pod prostszymi nazwami. Część wymaga dużej gibkości i dla większości par nie jest wygodna. W naszej wyszukiwarce pozycje seksualne znajdziesz współczesne odpowiedniki z opisem wygody i intensywności.
Ułóż plan nauki pod bliskość i nowe pozycje
Wybierz, dla kogo jest plan, cel i czas w tygodniu, a dostaniesz plan 4 tygodni z pełną lekcją 1 bez konta.
Kamasutra dla początkujących
Kamasutra dla początkujących to nie nauka akrobatyki, tylko powrót do jej sensu. Zacznijcie od tego, czemu traktat poświęca najwięcej miejsca: atmosfery, rozmowy, pocałunków i dotyku. Dopiero potem sięgajcie po nowe pozycje i wybierajcie najpierw te, które są wygodne dla obu osób. Dobra kolejność na kilka wieczorów wygląda tak: najpierw wieczór bez pośpiechu z masażem i rozmową, potem jedna nowa pozycja na spotkanie, a po wszystkim krótka rozmowa o tym, co było przyjemne.
- Najpierw nastrój i dotyk, potem pozycje
- Jedna nowa rzecz na spotkanie
- Wygoda obu osób przed efektownością
Kama sutra online, gdzie szukać rzetelnie
Kama sutra online to głównie ilustracje pozycji bez kontekstu i często bez dbałości o zdrowie. Szukaj źródeł, które opisują także zgodę, komunikację i bezpieczeństwo, a pozycje pokazują rzeczowo, bez pornografii. Taki sposób nauki stosujemy w Akademii: modele, rysunki poglądowe, słowo i ćwiczenia. Jeśli interesuje Cię duchowy, uważny wymiar bliskości, zajrzyj na stronę kurs tantry dla par, a o praktycznej stronie przeczytasz w poradniku techniki seksu.
Bezpieczeństwo przy nowych pozycjach
Nowe pozycje próbujcie po dobrej grze wstępnej, powoli i z możliwością przerwy w każdej chwili. Ból to sygnał do zatrzymania. Jeśli ból przy zbliżeniu powtarza się, pojawia się krwawienie albo problem trwa miesiącami, idź do ginekologa, urologa albo seksuologa.
Sztuka bliskości krok po kroku
W Akademii Seksu duch Kamasutry ma dwa programy. Pozycje dla par bez wstydu to 5 lekcji na 2 tygodnie z edukatorką seksualną. Tantra i bliskość to 6 lekcji na 6 tygodni z trenerką tantry. Całą ścieżkę nauki znajdziesz na stronie nauka seksu.